Selbstvertrauen aufbauen, Glaubenssätze auflösen oder Persönlichkeit entwickeln

Inspirationen aus dem Tagebuch einer Freischwimmerin.

Es gibt so viel Spannendes aus der Welt der Coachings, Trainings und Workshops zu berichten.

An dieser Stelle finden Sie Impulse oder Gedanken, die Sie vielleicht bei den Freischwimmübungen unterstützen. Neuigkeiten, die Sie bei der Stange halten. Vergleiche, um Ihre eigenen Fortschritte zu erkennen. Mögliche Anregungen, in neue Gewässer zu schwimmen, das Gewohnte zu verlassen und selber zum Freischwimmer zu werden. Mit meinem Blog möchte ich Sie inspirieren und einladen, sich 5 Minuten Zeit für sich zu nehmen. Denn wenn wir mal ehrlich sind: meistens kommt man selber doch viel zu kurz. Wir vergessen, etwas für uns zu tun, um uns weiter zu entwickeln, an uns zu arbeiten und das Glück zu finden. Wir denken oft dran, doch die Zeit dafür zu investieren bleibt häufig nur ein Gedanke. Doch bei aller Mühe, die ich mir hier gebe, beachten Sie bitte, dass alles, was Sie hier lesen können, aus meiner Brille mit besten Wissen und Gewissen geschrieben ist. Sollten Sie dazu Anregungen, Fragen oder Erfahrungen haben, bin ich sehr gespannt, was Sie zu berichten haben. Und was für ein Tagebuch gilt, ist auch bei einem Blog so: Manchmal bleibt eine Seite leer. Manchmal gibt es sehr viel zu erzählen. Lassen Sie sich überraschen!

Werden Sie Freischwimmer!
Red balloon fall on a pin needle on pink background. Danger or protection concept
Uncategorized

Nehmen Sie Druck raus…

Ich mag es, Ziele SMART zu definieren und dann auf diese Ziele hinzuarbeiten. Doch manchmal gibt es Ziele, die uns trotz einer eigentlich realistischen Definition

Weiterlesen »
schlechte Laune, freischwimmen_Passoth_Coaching
Uncategorized

Juhu: Schlechte Laune!

Ja, auch ich habe manchmal schlechte Laune. Aber manchmal tut es auch gut, in solchen Momenten der Missstimmung aufmerksam zu sein und in sich hineinzuhören.

Weiterlesen »
Danke, Ich, schreiben
Uncategorized

Die Entdeckung deines Ichs – ein Powertool!

In den letzten Tagebucheinträgen habe ich immer wieder von Selbstwert, Lebensmissionen, Selbstliebe, Klarheit, Entscheidungen und Weiterentwicklung geschrieben. Heute möchte ich ein Powertool vorstellen, das alle Themen vereint und gerade zum

Weiterlesen »
Smilie, Fensterscheibe, Überraschung
Uncategorized

Überraschung!

Es ist kurz vor Weihnachten, als ich anfing, diesen Blogbeitrag zu schreiben. Eine Zeit für viele Überraschungen! Doch 2020 ist überhaupt ein Jahr voller Überraschungen

Weiterlesen »
Herz, Stolz
Uncategorized

„Sei stolz auf Dich“.

„Ich bin stolz auf mich!“ Was geht Ihnen durch den Kopf, wenn Sie diesen Satz lesen? Verbinden Sie damit etwas Wohliges, Selbstbewusstes, Tolles und Schönes? Oder

Weiterlesen »
Lupe, Neugierde, Suchen
Uncategorized

Sei doch nicht so neugierig!

Diese Woche beschäftige ich mich mit einem Gedanken, der mich schon eine lange Zeit verfolgt hat, weil ich immer wieder diesen Satz auf der Straße höre:

Weiterlesen »
Uncategorized

Emotionen sind mehr als Gefühle

Emotionen oder Gefühle sind im alltäglichen Sprachgebrauch oft gleichgesetzt. Eine Empfindung überkommt uns und schon ist das ein Gefühl oder eine Emotion. Aber: Emotionen sind

Weiterlesen »
unnormaler Wohnraum
Uncategorized

Was ist schon normal?

Immer wieder höre ich von Klienten Sätze wie: „Das ist doch nicht normal!“ Ich frage mich dann immer wieder: Was ist denn normal? Besonders interessant

Weiterlesen »