Selbstvertrauen aufbauen, Glaubenssätze auflösen oder Persönlichkeit entwickeln

Geduld ist die Fähigkeit zum Warten. Ein Zustand, der manche sehr fordert! Geht es Ihnen auch so? Für mich ist Geduld etwas, das mir häufig

Nicht alles, was wir denken, entspricht der Wirklichkeit. Manchmal reimen wir uns auf Grund von Erfahrungen oder Erwartungen auch einiges zusammen. Und doch sind die

Eine Frage, die in Coachings und Workshops gerade zur beruflichen Weiterentwicklung und Neuorientierung immer wieder aufkommt, ist: Was ist der Grund dafür, dass Sie nicht

„Was du heute kannst besorgen, verschiebe nicht auf morgen!“ Wer kennt diesen Satz nicht von den Eltern oder Großeltern? Und doch hat jeder Phasen im

Sie denken sich gerade: „Gutes Thema: Denn was sind denn eigentlich meine Stärken?“ Na, dann sind Sie damit nicht alleine. Über die eigenen Fähigkeiten sprechen

Was für eine Frage: Wen soll ich denn gelobt haben? Lobe ich mein Team nicht sowieso immer wieder? Heute soll es um uns selbst gehen!

Mehr oder weniger sind wir alle gezwungen, uns auf die aktuelle Situation einzustellen und Abläufe oder Routinen zu verändern. Manchmal fällt es uns leicht, manchmal

Kein neues Thema heute, aber ein Thema, das in meinen Seminaren immer wieder meine Teilnehmer begeistert. Das Modell zur Darstellung der vier Ebenen der Kommunikation

Ich sitze am Rechner und überlege, was ich in meinem Blog Öffentliches zu schreiben habe in der bewegenden Corona-Zeit. Gar nicht so einfach! Denn zu

Wenn wir von Stress sprechen, sprechen wir laut Duden von „erhöhter Beanspruchung, Belastung physischer oder psychischer Art“ und auch vom „(umgangssprachlichen) Ärger“. Er kann überall

„Wenn ich erst einmal die Beförderung habe, dann fange ich an zu sparen.“ Solche oder andere Wenn-dann Sätze werden gerne benutzt. Sie verschaffen uns Zeit

Wir kommen immer wieder in die Situation, dass wir Kollegen, Freunden oder Bekannten etwas kritisches sagen möchten oder sogar müssen, weil wir mit dem Verhalten

In einem meiner letzten Seminare kam das Thema „Vergleichen mit anderen“ auf. Es ging darum, dass es so schwer ist, sich nicht ständig zu messen.

Letzte Woche haben Sie im Teil 1: Klar definierte Ziele helfen beim Erfolg – Ziele und die innere Grundmotivation einiges über die Grundmotive Macht, Kontakt und Leistung gelernt.

Vielleicht kennen Sie die Situation: Sie haben sich ein Ziel gesetzt oder hatten für 2020 einen guten Vorsatz, aber nach 3 Wochen ist der Vorsatz vergessen und

Wer kennt es nicht? Wir setzen uns ein Ziel oder bekommen Ziele von Vorgesetzten, die wir nicht umsetzen können. Gerne zum Jahreswechsel: Ich möchte im neuen

Ich denke schon länger über das Thema Mut nach. Was ist der Grund dafür, dass manche Menschen einfach so mutig sind? Sie sehen gar nicht

Mein Mann sucht sich gerade das Gemüse aus dem Kühlschrank zusammen, als ich hier am Esstisch sitze und einen Blogeintrag verfasse. Diesmal muss es sein,

Im Beitrag in der letzten Woche habe ich beschrieben, was Sie tun können, um Ihr „Ja“ zu sich zu stärken und damit selbstbewusster zu werden.

Es ist Vorweihnachtszeit und es sind nur noch wenige Tage bis zu den Feiertagen und doch frage ich mich, was der Grund dafür ist, dass

Wieder einmal überlege ich und die Gedanken drehen sich hin und her. Ich fange an, meine Optionen abzuwägen. Ich habe eine Idee und: „Ja so