Ein Format, das wirkt: Ob Seminar, Training oder Online-Kurs.
Training macht den Freischwimmer.
Für alle, die Schwimmmeister werden wollen – nicht Bademeister
Spring rein. Sie können schwimmen.
Wer einen See durchschwimmen möchte, muss leistungsfähig sein. Ohne Training wird es schwierig, die Ressourcen so einzusetzen, wie sie zielgerichtet benötigt werden. Somit ergibt es Sinn, seine Kräfte für das Erreichen der Ziele zu kennen, zu trainieren und umzusetzen. Individuelle Trainings, Seminare oder Online Kurs: machen Sie leistungsfähiger. Wenn Sie wissen, welche Techniken, Stärken und Kräfte Sie ausgebaut und zur Verfügung haben, können Sie zielstrebig und selbstbewusst losschwimmen. Übertragen wir diese Metapher ins Berufsleben, so wird schnell klar, weshalb Trainings und Workshops Mitarbeiter stärken und motivieren. Holen Sie sich das nötige Knowhow, um sicher und leistungsstark auch mal gegen den Strom in tiefen Gewässern schwimmen zu können.
Vom Denken ins Tun
Am Startblock für Ihr Training oder Ihren Workshop
Meine Trainings sind keine frontale Beschallung, sondern vergleichbar mit Schwimmunterricht. Ich gehe individuell auf die Bedürfnisse ein und bringe die geeigneten Tools für die Schwimmübungen mit. Ich setze darauf, das Gelernte in praktischen Workshops zu erarbeiten und umzusetzen. Deshalb: Trockenschwimmen neben dem Beckenrand gibt es nicht.
Und sollte nach den Trainings noch Austauschbedarf sein biete ich die Freischwimmstunde an.
Freischwimmen konzipiert Ihnen gerne individuell die passenden Seminarinhalte.
Sie suchen mehr als PowerPoint und Pausenkekse? Gut.
Trotz abtauchen nicht das Richtige gefunden?
Dann lass uns das Wasser neu aufwirbeln. Neben festen Trainingsformaten konzipiere ich individuelle Workshops – für Teams, für Führungspersonen, für alle, die in Bewegung kommen wollen. Ob Kommunikation, Selbstführung oder Zusammenarbeit: Wir finden den Kurs, der wirklich zu Ihnen passt. Immer mit an Bord: meine Haltung. Gesunde Führung ist kein Modul – sie zieht sich wie ein roter Faden durch jedes Training. Echt, klar, praxistauglich. Und immer mit Raum zum Freischwimmen.
Struktur, Reflexion, Aufbruch – in meinen Trainings geht es um mehr als Methoden. Es geht um Entwicklung, die trägt: vom einzelnen Workshop bis zur gesamten Lernreise. Ob einmaliges Format oder komplette Akademiekonzeption – ich begleite von der Idee bis zur Umsetzung. Was ich anbiete, passt sich an. An Menschen, an Teams, an den Alltag. Praxisnah, modular und mit Haltung. Gesunde Führung ist dabei kein Extra – sondern die Haltung, die sich durch alles zieht. Wo der Kurs unklar wird, helfe ich beim Ausrichten. Wo Teams im Nebel schwimmen, bringe ich Sichttiefe. Und wo Energie verloren geht, schaffen wir wieder Richtung.
Der erste Schritt ins Wasser? Ist meist leichter, als man denkt.
Führungskräfte Training
• gesundes Führen
• Kommunikationstraining
• Führungskräfte-Entwicklung
• Von der Gruppe zum Team
• ICH als Führungsperson
• Herausforderungen im Führungsalltag meistern
• Coachend Führen
• erarbeiten individueller Trainingskonzepte
Mentale Gesundheit
• Stressmanagement und Umgang mit Stress
• Resilienz
• Burnout-Prävention
• Achtsam und bewusst durch den Arbeitsalltag
- Charité – Universitätsmedizin Berlin
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- md.h (Mediadesignhochschule) München
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- Paritätischer Wohlfahrtsverband Niedersachsen e.V
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