
Verbannen Sie den Stress – und heißen Sie die Ruhe willkommen!
Wer kennt diese Tage nicht ? Der Wecker klingelt, gequält wird der Fuß aus dem Bett gestreckt und kaum berührt er den Boden bemerkt man:
Wer kennt diese Tage nicht ? Der Wecker klingelt, gequält wird der Fuß aus dem Bett gestreckt und kaum berührt er den Boden bemerkt man:
Kennen Sie das? Die Woche oder der Tag ist um und Sie sinken einfach nur noch aufs Sofa oder ins Bett. Die Videocalls, Mails und
Lange ist es her, dass ich über Glaubenssätze geschrieben habe. Doch heute hatte ich einen Kliententermin indem es sich immer wieder um einen persönlichen Glaubenssatz
Heute möchte ich Ihnen etwas über ein kleines Tool erzählen, das oft im Rahmen eines längeren Coachings für das lösungsorientierte Denken und Handeln eingesetzt wird,
Gerade kommt in mein Postfach eine Mail meines privaten Reiseblogs mit dem Titel: „Indien 2016 ist 5 Jahre alt geworden“. Krass, denke ich. Es ist
Ich mag es, Ziele SMART zu definieren und dann auf diese Ziele hinzuarbeiten. Doch manchmal gibt es Ziele, die uns trotz einer eigentlich realistischen Definition
Bin ich es wert, mich freundlich zu behandeln? Oder bin ich dann ein Egoist? Vor einiger Zeit habe ich über Glaubenssätze geschrieben. Glaubenssätze, die uns
Resilienz – ein Schlagwort mit hoher Wirkung! Aktuell gibt es viele Dinge, die uns Kraft und Energie rauben und uns stressen können – grauer Himmel,
Ja, auch ich habe manchmal schlechte Laune und manchmal hat sie auch eine Berechtigung. Aber manchmal tut es auch gut, in solchen Momenten der Missstimmung
Ich sitze gerade sehr dankbar und müde auf dem Sofa. Es ist der 30.12.20, 19 Uhr. Heute habe ich eine Freundin getroffen und wir haben
Lassen Sie uns gemeinsam den sicheren Beckenrand verlassen!
Jede Veränderung beginnt mit dem ersten mutigen Schritt ins Wasser. Ob Sie Ihre mentale Stärke entwickeln, Ihre Führungskompetenzen ausbauen oder mehr Balance in Ihr Leben bringen möchten – ich begleite Sie auf Ihrem individuellen Weg. Lassen Sie uns gemeinsam in tiefere Gewässer aufbrechen und neue Möglichkeiten entdecken!
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