Stärken nutzen – Resilienztraining für Führungskräfte

2-tägiges Live-Online Resilienztraining für Führungskräfte

Kraftvoll gestimmt. Mental Stabil. Gestärkt durch Krisen.

In der heutigen BANI-Welt (fragil, unvorhersehbar, nichtlinear, unverständlich) stehen Führungskräfte vor immer neuen Herausforderungen. Wie können Sie als Führungskraft Ihre mentale Gesundheit stärken und in stürmischen Zeiten widerstandsfähig bleiben? Unser 2-tägiges Live-Online Resilienz Training „Stärken nutzen – Resilienztraining für Führungskräfte“ bietet Ihnen genau das Rüstzeug, das Sie brauchen, um sich in Ihrer Rolle zu festigen und gestärkt durch Krisen zu gehen.

Das Resilienz Training richtet sich an angehende und erfahrene Führungskräfte, die ihre psychische Widerstandskraft ausbauen möchten. Über zwei Tage hinweg, in jeweils 4 x 90-minütigen Einheiten via Zoom, arbeiten Sie intensiv an Ihrer persönlichen Resilienz. Als Resilienz-Trainerin und systemischer Business Coach unterstütze ich, Petra Passoth, Sie dabei, sich Ihrer inneren Ressourcen bewusster zu werden und diese gezielt zu nutzen, um auch in schwierigen Zeiten Klarheit und Stabilität zu bewahren.

Inhaltliche Schwerpunkte

Notwendigkeit von Prävention und Resilienz

  • Was bedeutet Resilienz am Arbeitsplatz?
    Wirksamkeit von Resilienz
    Das Resilienz Modell „7 Säulen der Resilienz”
  • Stress und seine Faktoren

Zukunft- und Zielorientierung

  • Nutzen der Lebenszufriedenheit – Zusammenhang mit Zielen
  • Wie wirkt sich die Lebenszufriedenheit auf das berufliche Umfeld und das Arbeitsklima aus?
  • Welche Lebensbereiche oder beruflichen Situationen bieten Optimierungspotenziale?
  • Was sind SMARTE Ziele? Quantitativ und qualitativ

Lösungsorientierung

  • Relevanz und Einfluss von Lösungsorientierung
  • Wie verändert sich die Arbeitsatmosphäre, die Qualität oder der Teamgeist
  • Selbstwirksamkeit und ihre Bedeutung
  • Wege zur Lösungsorientierung

Akzeptanz

  • Abgrenzung Akzeptanz, Resignation, Reaktion
  • Akzeptanz in der Rolle als Führungskraft
Verantwortung

  • Eigenverantwortung vs. Fremdverantwortung
  • Selbstfürsorge
  • Positive Kommunikation im Berufsalltag

Opferhaltung verlassen

  • Eigene Opferrolle erkennen und definieren
  • Perspektivwechsel
  • Rollenverständnis
  • Aktiv selbst steuern und nicht gesteuert werden

Optimismus

  • Ansätze der Positiven Psychologie
  • Dankbarkeit und Optimismus
  • Mindset

Soziale Komponente – das Netzwerk

  • „Sicherheitsnetz“ kennen und nutzen
  • Beziehungsarbeit

Das Live-Online Resilienztraining findet an zwei aufeinanderfolgenden Tagen in jeweils vier Kurseinheiten á 90 Minuten statt. Melden Sie sich jetzt an und machen Sie den nächsten Schritt hin zu mehr Resilienz und mentaler Stärke in Ihrer Führungsrolle!

Stärken nutzen – Resilienztraining für Führungskräfte
Termine

11. & 12.03.24

Uhrzeit

jeweils vom 9:30 – 19:00 Uhr inkl. Pausen

pro Tag 4 x 90 Minuten

Veranstaltungsort

Online via Zoom

Gruppengröße

Die Teilnehmer:innen Zahl im Kurs „Stärken nutzen – Resilienztraining für Führungskräfte“ ist auf 6-8 Personen beschränkt

Hinweis

Sollten 2 Wochen vor Seminarstart nicht genügend Anmeldungen vorliegen behalte ich mir eine Absage des Seminars vor.

Wie melde ich mich an?​

Die Anmeldung ist sehr einfach: Sie können den Kurs direkt über diese Seite und den Button „In den Warenkorb“ kaufen. Alternativ können Sie mich auch per Mail kontaktieren und wir finden einen anderen Weg.

 1.190,00

Warum Führungskräfte am Resilienztraining teilnehmen sollten?

Resiliente Führungspersonen sind in der Lage, auch in schwierigen Zeiten klar, souverän und optimistisch zu handeln. Sie strahlen Sicherheit aus, fördern ein positives Arbeitsklima und unterstützen ihre Mitarbeitenden effektiv. Dies führt zu einer höheren Zufriedenheit, Produktivität und geringeren Fehlzeiten im Team. Sie bekommen in den 2 Tagen die Möglichkeit, sich intensiver mit ihren eigenen Zielen, Werten und Potenzialen auseinanderzusetzen. Dies stärkt nicht nur ihre Widerstandsfähigkeit, sondern auch ihre Fähigkeit, langfristige, nachhaltige Entscheidungen zu treffen, die sowohl ihrem persönlichen als auch beruflichen Wachstum dienen. Dadurch, dass das Training online stattfindet haben Sie die Möglichkeit, sich einen ruhigen, entspannten Ort zu suchen, an dem Sie dieses doch recht persönliche Thema erarbeiten möchten.

Das Live-Online-Resilienztraining bietet Ihnen praxisorientierte Techniken und Strategien, die Sie direkt im Training anwenden und ausprobieren können. Der Austausch in einer kleinen, vertrauten Gruppe fördert das Lernen und die Entwicklung von Lösungen für Ihre individuellen Herausforderungen. Nutzen Sie die Gelegenheit, Ihre Themen einzubringen und gestärkt aus dem Training hervorzugehen.

Sie haben noch Fragen zum Training?

Nähere Informationen finden Sie hier unter Beschreibungen oder rufen Sie mich bei Fragen gerne an unter: +49 30 54882116

Bei dieser Veranstaltung handelt es sich um ein offenes Training aus der Serie „nachhaltig Führen“. Haben Sie Interesse an einem firmeninternen Führungskräftetraining? Kontaktieren Sie mich gerne per Mail oder machen Sie direkt einen unverbindlichen Kennenlerntermin.

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